Jamu telah lama dikenal sebagai minuman herbal berbahan alami oleh masyarakat Indonesia.  Jamu juga merupakan warisan budaya yang keberadaannya masih ada hingga kini.

Keberadaan jamu tak hanya sekedar minuman tradisional saja, tetapi juga sebagai salah satu minuman herbal yang berakar dari tradisi masyarakat sejak dulu. Konon, keberadaannya telah ada sejak zaman kerajaan di Nusantara. 

Bagi masyarakat Jawa, jamu adalah minuman yang diyakini ampuh dalam menyembuhkan berbagai penyakit dan menjaga kesehatan. Di Jawa Tengah, terdapat beberapa jenis jamu yang populer sebagai obat tradisional.

Penasaran apa saja jenis jamu khas Jawa tengah? Berikut kami rangkumankan khusus untuk dulur infokejadiansemarang.com. 

1. Jamu Kunyit Asam

Jamu kunyit asam adalah salah satu jamu yang sering dikonsumsi masyarakat. Bahan utamanya terdiri dari kunyit dan asam Jawa. 

Oleh masyarakat, jamu kunyit asam dikenal memiliki manfaat bagi kesehatan diantaranya: membantu mengurangi peradangan dan kram perut (haid), melancarkan pencernaan, meningkatkan imunitas tubuh, dan mengurangi bau badan. 

Jamu kunyit asam sangat populer sebagai minuman herbal, tak hanya pada kalangan perempuan, tapi juga di kalangan pria karena khasiatnya untuk menjaga kesehatan, sehingga peminatnya terbilang banyak.

2. Jamu Beras Kencur

Jamu beras kencur merupakan salah satu jamu yang sering dicari masyarakat. Minuman herbal berbahan dasar beras dan kencur yang dihaluskan ini juga unik. Jika biasanya jamu itu rasanya cenderung pahit, maka jamu beras kencur ini berbeda. 

Jamu beras kencur punya cita rasa manis, segar dan sedikit pedas. Oleh masyarakat, jamu ini dipercaya memiliki manfaat untuk kesehatan diantaranya: meningkatkan imunitas, meningkatkan nafsu makan, meredakan batuk, masuk angin dan memperbaiki pencernaan.

3. Jamu Kunci Sirih 

Jamu kunci sirih merupakan minuman herbal yang terdiri dari bahan-bahan alami dari alam seperti rimpang temu kunci, daun sirih, kunyit, asam jawa, jahe, kapulaga, dan kayu manis. 

Minuman herbal yang satu ini populer untuk kesehatan wanita. Oleh masyarakat, jamu kunci sirih dikenal punya beberapa manfaat seperti mengatasi keputihan, mengurangi lendir berlebih, menghilangkan bau badan, dan mengencangkan perut.

Selain manfaat diatas, jamu ini juga dipercaya baik untuk kesehatan reproduksi, dan membantu menjaga daya tahan tubuh. 

Rutin mengkonsumsi jamu bermanfaat untuk memelihara kesehatan, selain murah, segudang manfaat akan dirasakan usai mengkonsumsi jamu sesuai dengan kebutuhan tubuh kita, siapa nih yang tiap datang bulan rutin minum jamu kunyit asam? Beneran bisa meredakan nyeri nggak lur? Tulis di kolom komentar pengalaman dulur minum jamu ya!